สารบัญ
10 อันดับ เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี กินง่าย รสชาติดี เวย์สร้างกล้ามเนื้อให้ร่างกาย
การเลือกหากิน เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี จากแนวคิดของผู้กำลังเริ่มต้นออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ตัวเองมีความแข็งแรงมากขึ้น ส่วนของเวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมประเภทหนึ่งช่วยเสริมในเรื่องของสารอาหารที่ส่วนใหญ่จะทำการสกัดออกมาจากนมวัวมีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และ ไขมันภายในจากกรรมวิธีในการทำเวย์ที่จะทำการคัดกรองเอาเฉพาะส่วนของโปรตีนบริสุทธิ์ออกมาจากนม ทำให้กลายเป็นเนยแข็งก่อนหลังจากนั้นจะทำการแยกส่วนของโปรตีนออกมานำไปผ่านกระบวนการทำให้แห้ง ทำให้โปรตีนที่แห้งออกมากลายเป็นผงสำหรับดื่ม ซึ่งอย่างที่ได้เข้าใจในการชงกิน เวย์โปรตีน คุณภาพดี ก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ผู้ที่ต้องการสารอาหารที่จำเป็นหลังออกกำลังกายสามารถเสริมส่วนที่ขาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เวย์โปรตีน มีกี่ชนิด ที่นิยมเลือกกินกัน
ความสนใจที่จะมองหา เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี 2024 นี้เองกลายเป็นเรื่องที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในกลุ่มคนที่เริ่มต้นออกกำลังกายหรือจะลดน้ำหนักของตัวเองเพื่อให้มีร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพดีมากขึ้นเองสำหรับการกินเวย์ที่มีวิธีการชงดื่มกินได้ทันทีอย่างที่ได้เข้าใจสำหรับการกินเวย์แบบชงในตอนนี้ก็มีการออกแบบชนิดของเวย์คนที่เพิ่งเริ่มต้นอาจจะยังไม่เข้าใจและในเรื่องของ เวย์โปรตีน มีกี่ชนิด ให้เลือกกินสามารถแบ่งออกให้เห็นได้ตามประเภทของการชงกินตามนี้
- เวย์โปรตีนคอนเซนเทรท
จากตัวเวย์ที่มีการคัดกรองนำส่วนของน้ำตาลแลคโตสและไขมันออกไป โดยตัวเวย์ที่จะได้ออกมาจากเวย์นี้จะมีความเข้มข้นอยู่ที่ 70-80% พร้อมทั้งส่วนประกอบที่อยู่ภายในเวย์ที่มีกรดอมิโนรวมเอาไว้มากกว่า 20 ชนิด เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้มีมากขึ้น เพิ่มปริมาณน้ำหนักให้ตัวเองและยังช่วยในการภูมิคุ้มกันให้มากขึ้น ในการดูดซึมสารอาหารของเวย์ชนิดนี้อาจต้องใช้ระยะเวลาหนึ่งในการดูดซึม - เวย์โปรตีนไอโซเลต
จากตัวเวย์ที่ได้นำเวย์คอนเซนเทรทมาทำการคัดกรองอีกครั้ง เพื่อทำการแยกส่วนของน้ำตาลแลคโตสและไขมันส่วนที่ยังมีตกค้างอยู่ออกให้หมด ทำให้ตัวเวย์นี้มีความเข้มข้นอยู่ที่มากกว่า 90% เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างความกระชับให้กล้ามเนื้อ ให้มีกำลังพอในการออกกำลังกาย ควบคุมทั้งไขมันและคาร์โบไฮเดรตภายในตัว - เวย์โปรตีนไฮโดรไลซ์
จากตัวเวย์ที่ได้นำเวย์คอนเซนเทรทและเวย์ไอโซเลต มาทำการคัดกรอง ย่อยตัวโมเลกุลของโปรตีนให้มีความเล็กลงกว่าเดิมเพื่อให้ได้ โปรตีนเพปไทด์ ที่เพิ่มมากขึ้น ในการดูดซึมโปรตีนตัวนี้เองก็มีประสิทธิภาพดีมากกว่าโปรตีนเวย์ทั้งสองแบบ ทำให้ได้รับส่วนของโปรตีนเข้มข้นมากถึง 100% และยังปลอดภัยกับผู้ที่มีอาการแพ้โปรตีนอีกด้วย
อย่างที่ได้เห็นกันแล้วว่าการเลือกกิน เวย์โปรตีน แบบไหนดี ที่จะเหมาะสมกับผู้ต้องการเริ่มต้นจะออกกำลังกายให้ตัวเองมีกล้ามเนื้อแข็งแรงมากขึ้น ในความเข้าใจชนิดของเวย์โปรตีนก่อนจะเริ่มทำการกินและออกกำลังกายนั้น ก็เป็นวิธีการที่ถูกต้องควรได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญอย่างเหมาะสม
วิธีการเลือก เวย์โปรตีน ที่ดีที่สุด เพื่อการสร้างกล้ามเนื้อในผลลัพธ์ที่ต้องการ
จากความต้องการที่จะเลือกหา เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี ช่วยให้คุณค่าทางสารอาหารและโปรตีนอย่างเหมาะสม เริ่มต้นการออกกำลังกายพร้อมการกินเวย์แบบชงอย่างถูกวิธี ในการเลือกเวย์โปรตีน คุณภาพดี ที่มีให้เลือกหาซื้อมากินชงดื่มกันได้ง่ายขึ้น ไม่ต้องกังวลกับเรื่องของการเลือกหากินเวย์แบบไหนดี ในเมื่อวิธีการเลือกที่สามารถนำมาใช้ได้อย่างเหมาะสมนั้นสามารถเลือกเวย์ที่ตัวเองต้องการได้ตามวิธีการเลือกต่อไปนี้
- เลือกเวย์โปรตีนที่มีการระบุรายละเอียดของรุ่น ส่วนประกอบที่มีอยู่อย่างชัดเจน
- การระบุชนิดของเวย์ที่มีส่วนประกอบอื่น ๆ รวมอยู่ภายใน
- สรรพคุณและวิธีการกินที่มีคำแนะนำอย่างเหมาะสม
- คุณภาพของเวย์โปรตีนมีการการันตีจากกรมอาหารและยาที่ทำการตรวจสอบแล้ว
- รีวิวของเวย์โปรตีนที่มีผู้กินแล้วได้ผลจริง
Toprankthailand รีวิว 10 อันดับ เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี เสริมความมั่นใจในเรื่องของการสร้างกล้ามเนื้อให้มากขึ้น เพิ่มประสิทธิภายในการออกกำลังกายที่ได้คุณค่าสารอาหารอย่างเหมาะสม จากรีวิวของเวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี 2023 นี้ สั่งซื้อดูรายละเอียดตามช่องทางที่นำมาให้เลือกได้เลย
1. Mega We Care Whey Charz เวย์โปรตีนออกกำลังกาย เพิ่มแรงในการออกกำลังกายให้มากขึ้น
หากกำลังเริ่มต้นที่จะออกกำลังกายไม่ควรพลาดกับการเลือกเวย์ที่มีประโยชน์ที่สุด Mega We Care Whey Charz เวย์โปรตีนออกกำลังกาย เสริมโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมต่อวัน ในการออกแบบตัวเวย์ที่เพียงฉีกซองและชงกับน้ำกินได้ทันที โดยปริมาณของโปรตีนแต่ละซองจะอยู่ที่ 25 กรัม สร้างกล้ามเนื้อ เสริมความกระชับให้มวลกล้ามภายในร่างกายมากขึ้น ไม่ต้องเสียเวลาเลือกให้นานสามารถเริ่มต้นออกกำลังกายดื่มเวย์โปรตีนรุ่นนี้ควบคู่ได้เลย
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Biggo
2. Optimum Nutrition Whey Protein Gold 5 Lbs เวย์โปรตีนยอดนิยม รสชาติดี กินง่าย
สายออกกำลังกายที่ใส่ใจเรื่องของรสชาติจะต้องไม่พลาด Optimum Nutrition Whey Protein Gold 5 Lbs เวย์โปรตีนยอดนิยม จากตัวเวย์ในปริมาณการชงเพียง 1 ช้อนที่มีโปรตีนมากถึง 24 กรัม เปรียบเสมือนได้กินเนื้ออกไก่ ปลาแซลมอน และไข่ 4 ฟอง ในช้อนเดียว รสชาติดี ชงกินได้ง่ายจากรสชาติโกโก้ที่มีการใช้สารความหวานแทนน้ำตาล และภายในเวย์นี้มีการใช้ส่วนผสมจากเลซิตินอยู่ ผู้ที่แพ้นมอาจควรระวังในการกิน
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Central , Amazon
3. Dymatize Elite Whey Protein 5lb เวย์โปรตีนไขมันต่ำ เสริมสร้างการดูดซับสารอาหาร
การเลือกกินเวย์โปรตีนที่ให้คุณค่าสารอาหารอย่างเหมาะสม Dymatize Elite Whey Protein 5lb เวย์โปรตีนไขมันต่ำ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนในปริมาณมาก กระตุ้นการดูดซับสารอาหารมากขึ้น เสริมการสร้างกล้ามเนื้อ อัดแน่นด้วยโปรตีนมากถึง 24 กรัม ภายใน 1 ช้อนชง เพื่อให้ประโยชน์ในช่วงเวลาของการออกกำลังกายมากที่สุด เลือกกินเวย์โปรตีนที่มีการดูดซึมสารอาหารได้ดี ช่วยให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้นกว่าเดิม
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Central , Amazon , Priceza
4. ProFlex Whey Protein Isolate Pure (5 lbs.) เวย์โปรตีนลดน้ำหนัก ออกกำลังกายง่าย
สำหรับใครที่แพ้นมวัวแต่ต้องการเวย์โปรตีนมาเสริมร่างกาย ProFlex Whey Protein Isolate Pure (5 lbs.) เวย์โปรตีนลดน้ำหนัก ตัวเลือกที่น่าสนใจจากปริมาณของโปรตีนใน 1 ช้อนที่มีมากถึง 29 กรัม จากตัวเวย์ที่ทำให้ผู้ที่มีอาการแพ้นมสามารถกินได้โดยมีปริมาณแลคโตสที่ต่ำ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มพลังในการออกกำลังกายให้มากขึ้น พร้อมช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอให้การควบคุมน้ำหนักสามารถทำได้ง่าย เมื่อได้กินเวย์โปรตีนตัวนี้
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Central , Priceza
5. BAAM 100% MY WHEY 5lb เวย์โปรตีนคุณภาพดี เสริมกล้ามเนื้อ ให้ปริมาณสารอาหารเน้น ๆ
มั่นใจได้กับทุกช่วงเวลาในการออกกำลังกายที่สามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อด้วยตัวเอง BAAM 100% MY WHEY 5lb เวย์โปรตีนคุณภาพดี ในตัวเวย์ที่มีส่วนของโปรตีนและกรดอมิโนรวมไว้ถึง 18 ชนิด เพิ่มความกระชับ สร้างช่วงเวลาในการฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจากการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบอาหารได้ดีขึ้น กินได้อย่างมั่นใจแคลอรี่ต่ำ ไม่ต้องกลัวอ้วนแน่นอน
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Priceza
6. VITAXTRONG MASS V1 ขนาด 12 LBS เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก มีให้เลือกถึง 4 รสชาติ
ใครที่ต้องการเสริมมวลกล้ามให้มากขึ้น ผู้ที่มีน้ำหนักและร่างกายซูบผอมเลือกกิน VITAXTRONG MASS V1 ขนาด 12 LBS เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก จากตัวเวย์ที่ให้ปริมาณของโปรตีนต่อ 1 ช้อนที่มากถึง 70 กรัม มีคาร์โบไฮเดรต ไขมันดี วิตามินและแร่ธาตุที่มีผลดีต่อร่างกายรวมเอาไว้ถึง 20 ชนิด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อให้มากขึ้น รสชาติที่มีให้เลือกกินมีถึง 4 รสชาติ ใครที่ชอบรสหวานเลือกกินได้สามารถปรับปริมาณการผสมน้ำได้ตามความเหมาะสมที่ตัวเองต้องการ
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Biggo , Priceza
7. BPI SPORTS Best Protein เวย์โปรตีนคุณภาพดี ด้วยส่วนผสมของเวย์ 3 ชนิด
การมองหาอาหารเสริมสำหรับการฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย BPI SPORTS Best Protein เวย์โปรตีนคุณภาพดี ที่ได้มีการใช้ส่วนผสมของเวย์ถึง 3 ชนิด ให้ร่างกายมีการดูดซึมสารอาหารได้ทั้งแบบเร็ว สามารถนำพลังงานในส่วนนี้ไปใช้ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้มีปริมาณเหมาะสม กระตุ้นทุกการทำงานของร่างกายที่สึกหรอจากการออกกำลังกายให้มีการฟื้นฟูได้เร็วขึ้น รสชาติในการชงกินง่าย และมีกรดอมิโนธรรมชาติเป็นส่วนประกอบภายในโปรตีน
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Amazon
8. Ultimate Nutrition สูตร PROSTAR Whey Protein 5.28 Lbs เวย์โปรตีนรสชาติดี
ความต้องการที่จะควบคุมปริมาณอาหารแต่ต้องการได้รับโปรตีนที่สูง Ultimate Nutrition สูตร PROSTAR Whey Protein 5.28 Lbs เวย์โปรตีนรสชาติดี สำหรับการออกกำลังกายที่หนักจนทำให้ร่างกายเกิดการสึกหรอ มีอาการปวดเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น เวย์ตัวนี้สามารถช่วยแก้สถานการณ์ที่เป็น ภายใน 1 ช้อนที่ให้ปริมาณโปรตีนถึง 25 กรัมและส่วนผสมจากกรดอมิโนที่อยู่ภายในให้ปริมาณในพลังงานที่พอเหมาะไม่มาก น้อยจนเกินไป ชงกินง่ายรสชาติดีในทุกแก้วที่ได้ชง
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Central , Biggo , Priceza
9. MATELL Whey Protein Isolate 2 Lb เวย์โปรตีนทานง่าย รสชาติดี ทำจากนมวัว 100%
ทุกการปรับตัวของร่างกายที่สามารถเลือกกินเวย์ MATELL Whey Protein Isolate 2 Lb เวย์โปรตีนทานง่าย ควบคุมปริมาณไขมันได้ดียิ่งขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการร่างกายหุ่นเฟิร์มกระชับ ในตัวเวย์ที่ปราศจากการใช้ไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อได้ง่ายมากขึ้น ให้ผลลัพธ์ในการออกกำลังกายมีประสิทธิภาพในการเพิ่มกล้ามเนื้อให้มากกว่าเดิม มั่นใจได้จากการตรวจสอบที่ได้การรับรองจากสถาบันจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Biggo , Priceza
10. Biovitt Whey Protein Isolate เวย์โปรตีนรสช็อกโกแลต ปริมาณโปรตีนสูง ไขมันต่ำ
หากเป็นสายออกกำลังกายไม่ควรพลาดในการเลือกกิน Biovitt Whey Protein Isolate เวย์โปรตีนรสช็อกโกแลต ให้ปริมาณของโปรตีนสูง มีไขมันต่ำ ภายใน 1 ช้อนการชงให้โปรตีนมากถึง 34 กรัม ชงกินง่าย ละลายได้เร็ว มีรสชาติกลมกล่อมจากกลิ่นช็อกโกแลตเบลเยียม จากตัวสูตรที่ได้มีการคิดค้นให้ผู้ที่ชงกินมั่นใจได้ในปริมาณน้ำตาลและไขมันที่ต่ำ ให้ทุกขั้นตอนในการออกกำลังกายมีประสิทธิดียิ่งขึ้นกว่าเดิม
ช่องทางการสั่งซื้อเวย์โปรตีน : Shopee , Lazada , Konvy , Biggo
สรุป เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี
การตัดสินใจเลือกหา เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี ที่จะมาช่วยเสริมให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้นนั้นไม่ใช่ปัญหาที่ต้องเสียเวลาเลือกอีกต่อไปจากเวย์ 10 อันดับที่ได้นำมารีวิวแต่ละชนิดเองก็มีรายละเอียดพร้อมช่องทางการสั่งซื้อให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น สำหรับใครที่ต้องการจะเริ่มต้นกินเวย์เพื่อออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพนั้น โดยส่วนใหญ่แล้วการหาคำแนะนำในการกินเวย์อย่างถูกวิธีจากผู้เชี่ยวชาญก็ไม่ใช่ปัญหาในการเลือกกินอีกต่อไป อย่างที่เข้าใจกันอยู่แล้วว่าเวย์เป็นโปรตีนอาหารเสริมชนิดหนึ่ง หากยังไม่มั่นใจที่จะเริ่มกินก็สามารถจะเข้ารับการปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มีให้บริการในตอนนี้กันได้เลย
